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王楚钦发布体能训练3.0版vlog,强度难度翻倍

来源:懂球帝 发布时间:2025-10-19 22:15:42

【“体能训练3.0”已上线!#王楚钦更新体能训练vlog#】#王楚钦训练到红温戴上痛苦面具#10月19日,@王楚钦___ 在最新vlog中展示了其备战期间的强化训练日常。这个3.0版本无论在负荷强度、动作复杂度还是核心稳定性要求上均显著提升,绝对难度翻倍。网友:随便一个动作,我做了估计得缓一个月

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